LA DIETA ESPIRITUAL

LA DIETA ESPIRITUAL

FRANCESC MIRALLES

15,90 €
IVA inclós
Exhaurit
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2013
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-664-1584-2
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
15,90 €
IVA inclós
Exhaurit
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

Et vols treure del damunt els quilos que més et pesen? Les conductes autodestructives, el pessimisme i altres hàbits tòxics són el que ens impedeix ser feliços en la nostra vida diària. Francesc Miralles ens proposa una dieta de 24 setmanes per netejar les actituds i els errors que provoquen la infelicitat.La dieta espiritual : un programa pràctic per fer-nos caminar més lleugers de dia en dia.

Articles relacionats

  • COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és tan nec...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

    Comprar
  • QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    ABDESSEMED, CHARAF
    Deixar de fumar és un somni que sembla inaccessible per a moltes persones, tot i així, milions d?ex-fumadors han aconseguit fins avui guanyar aquesta increïble aposta d?alliberar-se de la seva dependència. ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    6,90 €

    Comprar
  • EL CAMÍ DE LA CONSCIÈNCIA
    EL CAMÍ DE LA CONSCIÈNCIA
    GASPAR HERNÀNDEZ
    Una guia lúcida i transformadora per viure amb plenitud, connectar amb la nostra essència i comprendre que el camí segueix més enllà de la vida.Un llibre transformador que convida a viure amb plenitud, a connectar amb la nostra essència i a comprendre que el camí segueix quan s’acaba la vida. Què passaria si poguéssim aturar l’allau incessant de pensaments, encara que fos només...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    19,90 €

    Comprar
  • LA MARE DELS OUS
    LA MARE DELS OUS
    ELISENDA CAROD
    L'antimanual per a mares per sobreviure als moments de desesperació Ser mare és l'aventura més meravellosa del món, però quan et trobes amb un nadó als braços que brama, caga tot el dia i no et deixa dormir més d'una hora seguida, et preguntes: com sobreviuré al postpart? Per sort, ara tenim la solució: llegir aquest antimanual per a moments de desesperació! Amb un humor sense ...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    21,90 €

    Comprar
  • VIURE SENSE DEMANAR PERMÍS
    VIURE SENSE DEMANAR PERMÍS
    YAYA BUSHCRAFT
    "Un dia vaig ser muntanya, i des d'aleshores m'encanta fer cabanes al bosc." La Yaya Bushcraft sap que voler és poder. Li van dir que no s'assemblava gens als protagonistes habituals del bushcraft, un conjunt d'habilitats que permeten sobreviure fent servir els recursos de l'entorn. Solen ser homes forts i joves -o almenys més joves que ella-. Però això a la Yaya no li va impor...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    22,90 €

    Comprar
  • L'UNIVERS GROC
    L'UNIVERS GROC
    ALBERT ESPINOSA
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    22,90 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • TU ETS LA NIT
    TU ETS LA NIT
    FRANCESC MIRALLES
    En Rai, de 18 anys, es troba el mes d?agost tot sol perque? els seus pares estan fora. Per casualitat coneix una noia, la Lucia, que ha intentat sui?cidar-se. Ella l?introduira? en una mena de club clandesti?, les Catacombes de l?Amor, format per un grup de persones que han decidit viure nome?s a la nit.Una setmana e?s el temps mi?nim per ser un iniciat. Dues setmanes donen acc...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    9,94 €

  • WABI SABI
    WABI SABI
    FRANCESC MIRALLES
    Una novel·la que ens transporta al Kyoto més sensual, a la bellesa més exòtica, al detall més subtil. Amb Wabi-Sabi Francesc Miralles ens convida a descobrir l'art de la imperfecció.Quan una relació sentimental s'acaba, res millor que viatjar a un món llunyà per passar pàgina i retrobar el propi rumb. Després de rebre dues postals misterioses de Kyoto d'un misteriós remitent, e...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    16,90 €

  • EL CUADERNO DE AROHA
    EL CUADERNO DE AROHA
    FRANCESC MIRALLES
    Josan pasa las vacaciones de verano con su abuelo en un hotel de la costa. Mientras trata de planificar el futuro inmediato, dedica su tiempo a leer libros de filosofía y a interrogarse sobre lodivino y lo humano. Durante una siesta fallida, encuentra bajo el colchón de su cama un diario como los que guardaba su abuela de su infancia. Sobre las tapas de cuero, alguien ha escrit...
    Exhaurit

    13,95 €

  • 365 IDEES PER CANVIAR LA TEVA VIDA
    365 IDEES PER CANVIAR LA TEVA VIDA
    FRANCESC MIRALLES
    En aquest llibre, cada pàgina és un món. Francesc Miralles, un autor de referència en el camp de la psicologia i l'espiritualitat, hi cristal·litza deu anys de feina. El resultat és aquesta proposta: un itinerari de 365 estacions sobre allò que podem canviar per a la nostra felicitat quotidiana i la dels altres. Sense enganyar a ningú, amb les cartes sobre la taula. L'autor ha ...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    17,90 €

  • LA PROFECIA 2013
    LA PROFECIA 2013
    FRANCESC MIRALLES
    El periodista Leo Vidal rep una trucada d'un antiquari del call jueu de Girona. A l'interior d'una còmoda modernista ha trobat un valuós plec de cartes manuscrites de Carl Gustav Jung. Anaven adreçades a un estudiós gironí de la Kàbala amb qui discutia la data possible per a la fi del món. Aquesta misteriosa correspondència, però, ha desaparegut, i només Leo Vidal està al corre...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    14,95 €

  • LA BARCELONA INSÒLITA TAULELL
    LA BARCELONA INSÒLITA TAULELL
    FRANCESC MIRALLES
    Barcelona amaga, enmig del brogit quotidià, un seguit de botigues especialitzades o centenàries, de bars curiosos, d'associacions exclusives i de personatges sorprenents que cal conèixer si es vol gaudir de la ciutat a fons.L'escriptor i periodista Francesc Miralles ha decidit enfilar-se a una bicicleta per visitar la Barcelona insòlita: 73 destinacions extraordinàries per la c...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    14,00 €