EL MÈTODE IKIGAI

EL MÈTODE IKIGAI

MIRALLES CONTIJOCH, FRANCESC / GARCÍA PUIGCERVER, HÉCTOR

15,90 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat
Editorial:
ARA LLIBRES
Any d'edició:
2017
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-16915-36-1
Pàgines:
304
Enquadernació:
Rústica
15,90 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat

Una eina que revolucionarà el teu futur, tot ajudant-te a entendre el passat, per viure el present com tu vols.
Ikigai vol dir ‘raó de ser’ o ‘passió de la nostra vida’ en japonès, però com el podem trobar? I si ja l’hem trobat, com el podem potenciar perquè inspiri tots els aspectes de la nostra existència? Per aconseguir-ho, aquest llibre ens proposa trenta-cinc rutes amb exercicis pràctics i lliçons essencials per portar el tren dels nostres projectes cap al destí que triem i, d’aquesta manera, permetre que la felicitat i el benestar sorgeixin de manera natural dins nostre.
Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles ens transporten a la mil·lenària cultura japonesa amb un llibre pràctic que empoderarà els nostres propòsits vitals per fer-los realitat a partir d’avui mateix; per convertir l’ikigai en el centre de la nostra existència i en un motor de canvis per complir la nostra missió a la vida.

Articles relacionats

  • COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és tan nec...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    ABDESSEMED, CHARAF
    Deixar de fumar és un somni que sembla inaccessible per a moltes persones, tot i així, milions d?ex-fumadors han aconseguit fins avui guanyar aquesta increïble aposta d?alliberar-se de la seva dependència. ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    6,90 €

  • EL CAMÍ DE LA CONSCIÈNCIA
    GASPAR HERNÀNDEZ
    Una guia lúcida i transformadora per viure amb plenitud, connectar amb la nostra essència i comprendre que el camí segueix més enllà de la vida.Un llibre transformador que convida a viure amb plenitud, a connectar amb la nostra essència i a comprendre que el camí segueix quan s’acaba la vida. Què passaria si poguéssim aturar l’allau incessant de pensaments, encara que fos només...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • LA MARE DELS OUS
    ELISENDA CAROD
    L'antimanual per a mares per sobreviure als moments de desesperació Ser mare és l'aventura més meravellosa del món, però quan et trobes amb un nadó als braços que brama, caga tot el dia i no et deixa dormir més d'una hora seguida, et preguntes: com sobreviuré al postpart? Per sort, ara tenim la solució: llegir aquest antimanual per a moments de desesperació! Amb un humor sense ...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    21,90 €

  • VIURE SENSE DEMANAR PERMÍS
    YAYA BUSHCRAFT
    "Un dia vaig ser muntanya, i des d'aleshores m'encanta fer cabanes al bosc." La Yaya Bushcraft sap que voler és poder. Li van dir que no s'assemblava gens als protagonistes habituals del bushcraft, un conjunt d'habilitats que permeten sobreviure fent servir els recursos de l'entorn. Solen ser homes forts i joves -o almenys més joves que ella-. Però això a la Yaya no li va impor...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    22,90 €

  • L'UNIVERS GROC
    ALBERT ESPINOSA
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    22,90 €