SALUD PERFECTA

SALUD PERFECTA

EDICION REVISADA Y ACTUALIZADA

CHOPRA, DEEPAK / DEEPAK CHOPRA

9,95 €
IVA incluido
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Editorial:
B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
Año de edición:
2020
Materia
Autoajuda
ISBN:
978-84-9872-442-4
Páginas:
464
Encuadernación:
Bolsillo
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La guía completa para tener una salud perfecta, basada en el equilibrio cuerpo-mente. Este libro, escrito por el doctor Deepak Chopra hace más de una década, constituyó la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente. En esta edición corregida y actualizada, pone de manifiesto que los grandes avances científicos corroboran la validez de una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de India y conocida como ayurveda, y explica cómo aplicarla a la vida cotidiana. Salud perfecta constituye un programa de salud integral que se ajusta, paso a paso, a las necesidades individuales. Un plan diseñado para restablecer el equilibro básico entre el cuerpo y la naturaleza, fortalecer la conexión mente-cuerpo y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. En resumen, para alcanzar la salud perfecta.

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