NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)

NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)

REEDUCAR LA MENT PER A LA FELICITAT

SANTANDREU, RAFAEL

20,90 €
IVA incluido
Sense estoc - Consultar disponibilitat
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
2024
Materia
Autoajuda
ISBN:
978-84-19756-32-9
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACIÓ
20,90 €
IVA incluido
Sense estoc - Consultar disponibilitat

Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç. De l'autor del best-seller L'art de no amargar-se la vida La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.Aquest llibre inclou capítols especials per: - Combatre el sobrepès amb una gran facilitat. - Conquerir l'èxit en la vida. - Resoldre els conflictes amb la teva parella. - Superar el dol per la mort d'algú estimat.Resenyes:
«Aquest llibre és eficaç i profund, es basa en l'evidència científica».
Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona) «Si el llegeixes, potser sents que hi ha més camins dels que pensaves».
Manolo García, músic i excomponent d'El Último de la Fila

Artículos relacionados

  • COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacions és tan nec...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIÁN
    Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables. Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l’avorriment i el dolor? Vivim en l’era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida ag...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES EDICIO ESPECIA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIÁN
    El hit de Marian Rojas amb un capítol extra i en tapa dura. Ideal per regalar aquest Nadal.Gaudeix del present, supera el passat i mira el futur amb il·lusió. ¿Saps que les teves emocions i pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflicte...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • QÜADERN D'EXERCICIS PER DEIXAR DE FUMAR
    ABDESSEMED, CHARAF
    Deixar de fumar és un somni que sembla inaccessible per a moltes persones, tot i així, milions d?ex-fumadors han aconseguit fins avui guanyar aquesta increïble aposta d?alliberar-se de la seva dependència. ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    6,90 €

  • L'UNIVERS GROC
    ALBERT ESPINOSA
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    22,90 €

  • QUAN DUBTES DE TU
    TOLMOS TENA, ANTONI
    El llibre "Quan dubtes de tu" aborda la importància del'autoconeixement, l'autoestima i la gestió emocional en la vida i en el desenvolupament artístic. Antoni Tolmos, l'autor, reflexiona des de la seva experiència com a músic i mentor i explora com superar les inseguretats i els bloquejos creatius.Proposa eines per a identificar tant les fortaleses com les febleses i per a pla...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    15,00 €

Otros libros del autor

  • ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA, L'
    SANTANDREU, RAFAEL
    Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i d...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resu...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    20,90 €

  • ULLERES DE LA FELICITAT, LES (ED 5 ANIVE
    SANTANDREU, RAFAEL
    Descatalogat

    18,90 €