CUINA SANA PER GAUDIR. ISASAWEIS

CUINA SANA PER GAUDIR. ISASAWEIS

LLANO, ISABEL

15,95 €
IVA incluido
Descatalogat
Editorial:
ANAYA
Año de edición:
2016
Materia
Gastronomia. cuina. nutrició
ISBN:
978-84-415-3796-5
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica

Isabel Llano, autora del blog www.isasaweis.com i del llibre d?èxit La cocina de isasaweis, ens presenta ara les seves receptes més sanes.

En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre hores. Plats per preparar tant dinars com sopars equilibrats. I postres i dolços boníssims que també tenen cabuda en una alimentació sana. Totes són receptes fàcils i ràpides de preparar, i amb ingredients a l?abast de tothom.

Però isasaweis ens ensenya molt més en aquest llibre: ens parla d?un estil de vida saludable; ens fa suggeriments per completar els àpats; ens dóna idees de sopars ràpids per als dies en què arribem cansats a casa, i ens ajuda amb la llista d?anar a comprar per millorar la nostra alimentació.
Aprendràs a confeccionar receptes delicioses per al teu dia a dia. Una pila d?idees i trucs per a totes les situacions. A partir d?ara sabràs com pots cuidar-te, i gaudir mentre ho fas!

Isabel Llano, autora del blog www.isasaweis.com i del llibre d?èxit La cocina de isasaweis, ens presenta ara les seves receptes més sanes.

En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre hores. Plats per preparar tant dinars com sopars equilibrats. I postres i dolços boníssims que també tenen cabuda en una alimentació sana. Totes són receptes fàcils i ràpides de preparar, i amb ingredients a l?abast de tothom.

Però isasaweis ens ensenya molt més en aquest llibre: ens parla d?un estil de vida saludable; ens fa suggeriments per completar els àpats; ens dóna idees de sopars ràpids per als dies en què arribem cansats a casa, i ens ajuda amb la llista d?anar a comprar per millorar la nostra alimentació.
Aprendràs a confeccionar receptes delicioses per al teu dia a dia. Una pila d?idees i trucs per a totes les situacions. A partir d?ara sabràs com pots cuidar-te, i gaudir mentre ho fas!

Artículos relacionados

  • MÈTODE ADA PARELLADA CONCILIAR CUINA I VIDA 2A EDICIÓ
    PARELLADA, ADA
    Ara sí, un àpat en 5 minuts. La cuina ràpida noexisteix, però sí la cuina àgil, és a dir, organitzada.Et proposem un mètode per tenir una alimentacióvariada, equilibrada i saborosa els dies de cada dia.Trobaràs una solució per menjar bé a casa, quanel temps, la força i la motivació per la cuina sónescassos.Aquest mètode et permetrà mantenir el teu ritme devida i respectar les t...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    26,50 €

  • DE L'HORT AL PLAT
    PEP SALSETES
    Un llibre prenyat de saviesa, rauxa i alegria de viure per aprendre i fruir de l'autèntica cuina del nostre país. Amb la clarividència i el bon humor que el caracteritzen, en Pep Salsetes ens convida a reviure una cuina estacional i popular, a favor de la sostenibilitat, el producte local i la gresca. En aquesta veritable «bíblia» del nostre patrimoni culinari més genuí hi trob...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • 100 RECEPTES SENSE RECEPTES
    DUDEMAINE, SOPHIE
    UN LLIBRE DE RECEPTES MOLT VISUAL I A TOT COLOR PER CUINAR DE LA FORMA MÉS INTUÏTIVA, ESPONTÀNIA, RÀPIDA I PRÀCTICA POSSIBLE.   No cal recepta quan una fotografia ho diu tot. A cada imatge hi ha detallats tots els ingredients, amb totes les explicacions, les quantitats i tota la informació necessària que cal tenir en compte abans de servir. Amanides, plats cuinats a foc lent, ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    23,20 €

  • 5 INGREDIENTS MEDITERRANIS
    JAMIE OLIVER
    Torna Jamie Oliver amb el format de les receptes que més agraden als seus seguidors: les basades en 5 ingredients.El nou llibre de Jamie uneix la cuina fàcil amb el meravellós menjar del Mediterrani, que sempre li ha tingut el cor robat. Amb més de 120 receptes fàcils de seguir, simples i totalment delicioses, 5 ingredients mediterranis s’inspira en els sabors, les combinacions...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    29,90 €

  • CRUIX CRUNCHY
    PARES I MOZO, JORDI
    Aquest llibre és un recull de preparacions cruixents molt saboroses, pensades per poder fer-les a casa i sorprendre els convidats. El llibre es divideix en sis blocs, segons la tècnica o l’ingredient base: cruixents deshidratats, cruixents fregits, cruixents amb sucres, cruixents de pell d’animals (pollastre, peix, porc), cruixents amb base d’obulato (un ingredient d’origen ja...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    29,00 €

  • CONCILIAR CUINA I VIDA
    PARELLADA, ADA
    Ara sí, un àpat en 5 minuts. La cuina ràpida noexisteix, però sí la cuina àgil, és a dir, organitzada.Et proposem un mètode per tenir una alimentacióvariada, equilibrada i saborosa els dies de cada dia.Trobaràs una solució per menjar bé a casa, quanel temps, la força i la motivació per la cuina sónescassos.Aquest mètode et permetrà mantenir el teu ritme devida i respectar les t...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    26,50 €

Otros libros del autor

  • ESTUCHE EDICIÓN ESPECIAL " CUINA SANA PER GAUDIR "
    LLANO, ISABEL
    Isabel Llano, autora del blog www.isasaweis.com i del llibre d?èxit La cocina de isasaweis, ens presenta ara les seves receptes més sanes. En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    15,95 €

  • MIS SMOOTHIES FAVORITOS
    LLANO, ISABEL
    ¡Lo que he disfrutado haciendo este libro?! Han sido meses mezclando ingredientes, probando smoothies, y haciéndome fan número uno de estos batidos que de mano no me habían conquistado, y que a día de hoy ya forman parte de mi alimentación. En este libro he recopilado más de cincuenta recetas de mis smoothies favoritos. Ahora espero que cuando los hagáis, los compartáis conmig...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    12,95 €

  • EDICIÓN ESPECIAL " LA COCINA DE ISASAWEIS "
    LLANO, ISABEL
    Edición especial del exitoso libro de Isasaweis ?La cocina de Isasaweis?. Una versión exclusiva y cuidada hasta el mínimo detalle. Encuadernada en cartoné (tapa dura), con cinta de lectura y un cierre imantado para que puedas guardar todas tus notas sin perderlas. Una gran novedad de esta edición es que contiene dos menús de cuatro semanas, para invierno y verano, especialment...
    Descatalogat

    24,95 €

  • EDICIÓN ESPECIAL " COCINA SANA CON ISASAWEIS "
    LLANO, ISABEL
    Edición especial del exitoso libro de Isasaweis ?Cocina sana para disfrutar?. Una versión exclusiva y cuidada hasta el mínimo detalle. Encuadernada en cartoné (tapa dura), con cinta de lectura y un cierre imantado para que puedas guardar todas tus notas sin perderlas. Una gran novedad de esta edición es que contiene dos menús de cuatro semanas, para invierno y verano, especial...
    Descatalogat

    24,95 €

  • AGENDA 2017 ISASAWEIS " SEMANA VISTA - ¡VAMOS AL LIO! HAY MUCHO BUENO POR HACER "
    LLANO, ISABEL
    Isabel comparte contigo uno de sus mejores trucos para organizarse. Con un diseño súpersencillo pero muy cuidado, esta agenda de semana vista te proporciona una visión cómoda e intuitiva de todas tus tareas de lunes a domingo. Con los meses perfectamente diferenciados mediante separadores, para que puedas acceder de manera cómoda y rápida a cada momento del año. Dispone de un...
    Descatalogat

    16,95 €

  • LIBRETA ISASAWEIS " ESCRIBO COMO ME NACE "
    LLANO, ISABEL
    Una libreta de notas muy especial. Con una selección de las mejores frases y reflexiones de Isabel. Para anotar de todas tus cosas: tus ideas, tus trabajos, tus proyectos, no te dejes nada sin apuntar e inspirarte con los pensamientos de tu bloguera favorita. Con cantos redondeados, más cómoda de manejar; goma elástica para mantenerla siempre cerrada; y una cinta de lectura qu...
    Descatalogat

    11,95 €