NATURALMENTE SEXY

NATURALMENTE SEXY

THE STASH PLAN: RECETAS, CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA PERDER PESO Y MARCAR ESTILO

PREPON, LAURA / TROY, ELIZABETH

26,95 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat
Editorial:
AMAT
Matèria
Família. salut
ISBN:
978-84-9735-908-5
Pàgines:
272
Enquadernació:
Bolsillo
26,95 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat

A pesar del buen aspecto que Laura Prepon ha lucido en televisión,
especialmente en la serie Orange is the new black,
lo cierto es que la actriz ha tenido que afrontar problemas
de peso, digestión y falta de energía. Después de varios años
haciendo dietas radicales y de soportar incontables sesiones
de entrenamiento agotador, Prepon conoció a Elizabeth Troy,
nutricionista integrativa que combina la medicina holística
oriental con la ciencia de la alimentación más innovadora.
Troy desbloqueó los órganos de Prepon que funcionaban mal
y reactivó su metabolismo mediante una planificación de
toma de determinados alimentos y la práctica de ejercicios
de estiramiento, lo que finalmente le permitió bajar de peso
y mejorar su salud.

Articles relacionats

  • DEMOCRACIA I CURA
    C. TRONTO, JOAN
    Les persones sÆenfronten a un dèficit de la cura: tenim massa feina, hi ha massa exigències, no tenim prou temps per poder cuidar adequadament els infants, la gent gran, i a nosaltres mateixos. Alhora, la implicació en la política a molts països del món arriba a baixos hist.rics, tot i que hauria ajudar-nos a cuidar millor, la veiem com una cosa llunyana. Democràcia i cura argu...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • COM LES PANTALLES DEVOREN ELS NOSTRES FILLS
    VILLAR CABEZA, FRANCISCO
    Vivim en una època realment inquietant, caracteritzada per una profunda confusió i desorientació. En aquest context, l'ús de les pantalles no fa sinó agreujar el problema. En aquest llibre, Francisco Villar reflexiona sobre l'impacte negatiu de la digitalització en nens i adolescents, ja que no només els afecta el neurodesenvolupament, sinó també les habilitats socials, afecti...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    15,50 €

  • LA MARE QUE T'HA PARIT
    SORIGUERA I FARRES, ELISENDA
    Com sobreviure a la maternitat amb filosofia i humor Com encara la criança una mare debutant? En algun moment es deixa de patir fora de mida? Com es gestiona la càrrega mental? Es torna a dormir, algun dia? Aquest dietari narra les peripècies d'una mare inexperta amb el seu primer fill. En aquesta gran estrena, descobreix que ser mare és viure en una contradicció constant: pass...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • IOGA PER A PASSERELLS
    DEUCHARS, MARION
    Un llibre per a pocatraces encarcarats de tota mena. El ioga és una filosofia que va aparèixer a lÆIndia fa uns 2500 anys, tot i que seÆn desconeix la data exacta. La paraula "ioga" prové del sànscrit iut, que significa "unió" i concentració en un mateix. Mitjançant un ocellet protagonista, acompanyat de la seva cría, lÆautora aconsegueix apropar les postures del ioga a tot tip...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    12,50 €

  • MENJA DE TOT, ENTRENA'T AMB MI I CANVIA LA TEVA VIDA
    ISASAWEIS
    Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d’estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans és perquè potser tu vols fer el mateix. Fa temps vaig començar a fer canvis en diversos àmbits: el personal, el professional, el de l’alimentació, l’esport, l’organització, la llar.....
    En estoc - Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • BILULU HO VOL COMPRAR TOT
    ROMERO, CARMEN
    A Bilulu li encanten els regals, però sortir de passeig s'ha convertit en una font de conflictes. Si la Mama i el Papa intenten explicar-li que no poden permetre's una altra compra, Bilulu esclata en una rebequeria. Com ensenyar-li que la felicitat es pot aconseguir de moltes altres maneres? A través d'aquest conte, la reconeguda psicòloga Carmen Romero ens guia en la difícil ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    16,80 €