EL CAMÍ DEL SON

EL CAMÍ DEL SON

EDUARD ESTIVILL YOLANDA SAENZ

16,95 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat
Editorial:
ARA LLIBRES
Any d'edició:
2008
Matèria
Medicina
ISBN:
978-84-92406-77-7
Pàgines:
136
Enquadernació:
Otros
16,95 €
IVA inclós
Sense estoc - Consultar disponibilitat

Eduard Estivil és pediatre i neurofisiòleg, i dirigeix la Clínica del Son Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha escrit nombrosos llibres d'èxit, com ara Contes per créixer, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar els nens a dormir, Juguem! o Receptes per dormir bé.

Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en els temes científics d'actualitat, invetsiga en el cap de la conducta infantil, i aplica el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, Juguem!, ha resultat ser un èxit de vendes.


Dormir bé és possible amb: El Camí del Son l'especialista en medicina del son Eduard Estivill i l'escriptora i creatiu Yolanda Sáenz de Tejada proposen una sèrie de nou passos que porten a dormir bé, fins i tot a aquelles persones que treballen en horari nocturn. Des que ens llevem fins que ens anem a dormir, són nou propostes senzilles que ens ajudaran a no tan sols a dormir millor, sinó a tenir una vida més sana i equilibrada.

Articles relacionats

  • CRÒNICA D'UNA SOCIETAT INTOXICADA
    LAPORTE ROSELLÓ, JOAN-RAMON
    Una crítica argumentada del consum abusiu de medicaments i de la indústria que controla la nostra sanitat pública.A Catalunya tres de cada deu persones prenen pastilles per dormir o per a la depressió; tres, omeprazol; i dos, per al colesterol. Només el 2022 els metges catalans van expedir més de cent cinquanta milions de receptes. Als països rics, el consum de medicaments augm...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • EN BOCA DE TOTHOM
    LLORCA, JUAN / GÓMEZ, MELISA
    Després de Sense dents i a mossegades, la guia d'alimentació per als dotze primers mesos del bebè, Juan Llorca i Melisa Gómez s'han consolidat com el xef i la nutricionista que estan revolucionant l'alimentació infantil al nostre país. En boca de tothom és el seu nou i imprescindible llibre, en què es resolen tots els dubtes sobre l'alimentació dels infants que solen aparèi...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • 100 MOMENTS ESTEL·LARS DE LA MEDICINA
    TORRES GALLARDO, BEGOÑA
    Probablement podem afirmar que la medicina és una de les disciplines científiques més vinculades a la condició humana. El seu recorregut històric és llarg i intens, ple d'idees, conceptes, teories, mètodes i pràctiques que en el decurs dels temps han maldat per restablir la salut i el benestar físic i emocional de les persones. Us convidem, doncs, a fer una passejada per la his...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    14,70 €

  • SUCRE
    TENA BORRÀS, MARINA
    En estoc - Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • MON DE BOJOS
    FRAZER-CARROLL, MICHA
    La salut mental és una qüestió política, per. sovint en parlem com dÆun afer personal. Com està connectada lÆactual crisi de salut mental amb el capitalisme, el racisme i altres temes socials En un món diferent, com podríem transformar les maneres com pensem sobre salut mental, diagnosi i tractament Aquestes són algunes de les grans preguntes que es fa Micha Frazer-Carroll ment...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • ENSENYA'M LA LLENGUA
    BELTRAN GENESCÀ, ANTONI
    En estoc - Disponibilitat immediata

    22,00 €