PSICOLOGÍA POSITIVA PARA DUMMIES

PSICOLOGÍA POSITIVA PARA DUMMIES

LEIMON, AVERIL / MCMAHON, GLADEANA

16,95 €
IVA incluido
Disponible sota comanda
Editorial:
CEAC
Año de edición:
2017
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-329-0374-8
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
16,95 €
IVA incluido
Disponible sota comanda

¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad.
• Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva — descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo
• Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona
• Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida — aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo

Artículos relacionados

  • ASÍ ES LA PUTA VIDA
    WILD, JORDI
    El esperado libro de Jordi Wild, uno de los youtubers más populares de España y creador de The Wild Project, el pódcast más escuchado. Ni eres el centro del universo ni todos tus sueños van a cumplirse. Olvídate de las chorradas de los libros de autoayuda y de los gurús baratos que intentan hacerte creer que «si quieres, puedes»; de los crypto bros que te harán millonario si...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • QUAN LA VIDA ENS DOL
    FUNES, JAUME
    En un moment o altre de la vida apareixen els malestars. Habitualment, el magatzem de les experiències positives viscudes, les habilitats vitals apreses i la proximitat activa d'altres persones fan que els superem. Però hi ha vegades en què això no és així, i el dolor de viure encaixats en una existència que no volem fa que tot es trastorni. Sigui quina sigui la situació, e...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • EL PETIT LLIBRE DE LA PSICOLOGIA
    RALLS, EMILY / RIGGS, CAROLINE
    Si et fas un embolic entre Freud i Jung o entre Milgram i Maslow, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et guiarà a través dels diferents pensadors i corrents psicològics de la història. Entén d’una vegada què és la introspecció o el complex d’Èdip, o què defensen la teoria conductista o la psicologia social, i descobreix com l’evolució de l’estudi de la ment i el com...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

  • RETALLS DE VIDA EMOCIONAL
    CARPENA CASAJUANA, ANNA
    «A la ràdio del cotxe se sent la cançó "Jo no tinc por".?Jo sí que en tinc, de por ?diu l'Eduard, assegut al seient del darrere.L'Eduard té quatre anys i sap que tenir por és normal. L'hi ha ensenyat el pare. I també ha après que si en parla les pors es tornen petites.» A partir d'experiències reals, Anna Carpena basteix un relat viu i sincer que ens mostra com abordar l'educac...
    Disponibilitat inmediata

    16,00 €

  • EL TALISMÀ DE LA LUNA
    BARUDY, JORGE
    A la Luna li agrada molt jugar i divertir-se, però li ha passat una cosa terrible. Vols esbrinar com se sent? Vols ajudar-la a sentir-se millor? T'ha passat alguna vegada alguna cosa difícil? Tria els adhesius i dibuixa les coses que et fan sentir millor. Els nens i nenes afectats per traumes necessiten i tenen dret a que els adults del seu entorn els donin afecte, seguretat i ...
    Disponibilitat inmediata

    14,60 €

  • SOBRE EL DOL. APUNTS, PENSAMENTS I REFLEXIONS AL VOLTANT DE LA PÈRDUA
    CHIMAMANDA NGOZI ADICHIE
    Arran de la pèrdua del seu pare, Chimamanda Ngozi Adichie ha escrit un text lúcid i sincer que ha volgut compartir amb tots els seus lectors. Sobre el dol és un recull de reflexions al voltant de la pèrdua, l'absència i el pas del temps. ...
    Disponibilitat inmediata

    5,90 €