LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA

LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA

KABAT-ZINN, JON

29,50 €
IVA incluido
Disponible sota comanda
Editorial:
KAIROS
Materia
Religió
ISBN:
978-84-7245-646-4
Páginas:
612
Encuadernación:
Bolsillo
29,50 €
IVA incluido
Disponible sota comanda

En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de "La práctica de la atención plena" consiste en despertar en nosotros todo el potencial de un don que la mayoría infravaloramos: la sensibilidad.
En una inteligente fusión entre ciencia, poesía y espiritualidad, Kabat-Zinn nos enseña que la meditación nunca es lo que uno piensa (piense uno lo que piense) y que en nuestra sociedad compleja y caótica la práctica de la atención de una manera lúcida, sabia y efectiva ya no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud emocional, física y espiritual.

Artículos relacionados

  • ISLAM AVUI, L'
    BRAMON, DOLORS
    Aquest llibre pretén ser una eina que permeti orientar-se amb rigor i profunditat en alguns dels aspectes més controvertits relacionats amb l'islam i amb la seva inserció en el món contemporani. L'obra estableix amb claredat la terminologia apropiada per parlar de l'islam, la fal·làcia de la condemna a mort per adulteri, la sexualitat o les hurís en el paradís islàmic. ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • EL JUDAISME
    ÀVILA I SERRA, MARTÍ
    Martí Àvila, professor d?història de les religions, ens ofereix una aclaridora aproximació al judaisme, una religió amb què compartim història i cultura, i de la qual, tanmateix, tenim un profund desconeixement. ...
    Disponibilitat inmediata

    19,00 €

  • LA CARTOIXA A CATALUNYA
    EXEQUIEL GORT JUANPERE
    L?orde cartoixà té la singularitat que és a la vegada eremític i cenobític. Els seus membres viuen en la solitud de la seva cel?la, en silenci, però es troben en comunitat determinats moments del dia, sense trencar el silenci entre ells, fora d?estones molt puntuals. A Catalunya, es va instal?lar a Escaladei fa vuit-cents anys i actualment continua viva la comunitat de Montaleg...
    Disponibilitat inmediata

    8,00 €

  • CONEGUEM L'ISLAM
    CARCENAC, CLAUDE-BRIGITTE
    La globalització i les migracions ens han fet descobrir, a Occident, que hi ha una altra manera de pensar i d'actuar. L'islam, que havia quedat amagat per la supèrbia colonialista, ara es fa present en carn i ossos a les nostres ciutats, als nostres barris: ens interpel·la. Aquesta nova cohabitació de vegades comporta friccions i conflicte. Però cal que ens habituem a la pluric...
    Disponibilitat inmediata

    13,00 €

  • INICIACIÓ ALS VEDA
    PANIKKAR ALEMANY, RAIMON
    Una de les manifestacions més belles de l’Esperit és sens dubte la que ens ha arribat sota el nom dels Veda, un dels corpus de literatura religiosa més antics de la humanitat, aparegut al nord de l’Índia entre el 2000 i el 1000 aC. Aquesta antologia és un compendi de la revelació vèdica, entesa com el desvelament de les profunditats que continuen ressonant en el cor de l’home m...
    Disponibilitat inmediata

    12,50 €

  • PETIT CAMÍ DE LES GRANS PREGUNTES, EL
    TOLENTINO MENDONÇA, JOSÉ
    Hi ha un moment en què entenem que les preguntes ens acos- ten més al sentit, a l’apertura del sentit, que no pas les respostes. Que les respostes són útils, sí, que les necessitem per continuar vivint, però que la vida transforma les respostes en preguntes. I no preguntem ne- cessàriament perquè ens haguem equivocat o perquè considerem insu- ficient l’experiència que fem. La p...
    Disponibilitat inmediata

    17,00 €

Otros libros del autor

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    KABAT-ZINN, JON
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es.Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha des...
    No disponible

    15,00 €

  • MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS + CD
    KABAT-ZINN, JON
    Mindfulness per a principiants és una invitació perquè el lector modifiqui la relació que té amb la seva manera de pensar, sentir, estimar, treballar o jugar; i desperti i encarni de manera plena allò que és en realitat.Els meditadors principiants (però també els més avançats) descobriran en aquestes pàgines un valuós compendi de les pràctiques i actituds fonamentals que Jon Ka...
    Disponible sota comanda

    15,00 €