I arriba el temut moment en què arribes a la quarantena. I mires enrere i tadones que has recorregut tant de camí com el que potser et queda per endavant. I tagafa el pànic. I et compres una bicicleta de muntanya. I tapuntes a fer una triatló. I si no tens parella tornes a sortir com quan tenies vint anys. I si tens parella (i fills!) intentes recuperar la libido perduda. I vols aprendre a tocar la guitarra i muntar un grup de heavy amb els amics de linstitut...
Un any després de Com ser un bon català, en Quim Morales torna amb el seu humor corrosiu i directe amb un tema que lafecta de ple a ell i molts dels seus amics: complir els 40.
En aquest nou manual proposa 40 remeis per sobreviure a aquest terrible moment vital i sortir-sen amb el mínim defectes secundaris possibles!
Amb il·lustracions dOriol Malet.