DEIXAR DE FUMAR POT SER DIVERTIT
-5%

DEIXAR DE FUMAR POT SER DIVERTIT

ABELLA PONS, FRANCESC / TOLSÀ BADIA, ARMENGOL

8,00 €
7,60 €
IVA incluido
Disponible sota comanda
Editorial:
PAGÈS EDITORS
Año de edición:
2017
Materia
Família. salut
ISBN:
978-84-9975-812-1
Páginas:
64
Encuadernación:
Bolsillo
8,00 €
7,60 €
IVA incluido
Disponible sota comanda

Deixar de fumar és una aventura. Com qualsevol conducta
de risc també pot ser entesa amb una mica
d?humor, i això no li resta valor. Prendre la decisió
de millorar la qualitat de vida i invertir en el futur requereix
totes les estratègies possibles. L?humor n?és
una, efectiva, fàcil de prendre i que no presenta cap
efecte advers ni perjudicisal per a la salut.
Amb aquest llibre es pretén afavorir la reflexió personal
i l?adquisició d?eines per afrontar la sàvia decisió
d?abandonar el tabac.

Artículos relacionados

  • TOT EL QUE NECESSITES SABER SOBRE SEXUALITAT
    CHECA, CAROLINA / ELVIRA, NOEMI / ANNA MORERO
    A Tot el que necessites saber sobre sexualitat trobaràs resposta a les preguntes que els i les joves (i no tan joves) acostumen a fer sobre sexe, plaer, emocions, pràctiques sexuals, identitats i com tenir cura de nosaltres i de les persones amb qui compartim sexualitat. Tot el que necessites saber sobre sexualitat neix amb la intenció de donar eines perquè cadascú trobi l...
    Disponibilitat inmediata

    15,90 €15,11 €

  • 9 MESOS DES DE DINS
    EDUARD GRATACÓS SOLSONA / CARME ESCALES JIMÉNEZ
    9 mesos des de dins és un diari de l'embaràs que t'ajudarà a conèixer millor cadascuna de les quaranta setmanes de gestació i t'emocionarà amb el relat sorprenent de l'evolució de la primera cèl·lula en el seu meravellós trajecte de fetus a nadó.A través de les explicacions i consells del doctor Gratacós, expert internacional en desenvolupament fetal, i de la mateixa veu del na...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €18,95 €

  • NO SOC EL MEU ADN
    ESTELLER BADOSA, MANEL
    Puc heretar les malalties dels meus pares o avis? Fins a quin punt una disciplina com l?epigenètica potrepercutir en la prevenció i el tractament de malalties com el càncer, el Parkinson i l?Alzheimer? I, sobretot, què ésl?epigenètica? Manel Esteller,referent internacional enl?àmbitdel?epigenètica,respon en aquest llibre a aquestespreguntes i a moltes altres d?una manera il·lus...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €17,10 €

  • LA DIETA DELS COLORS
    FOLCH, MONTSE
    Una dieta senzilla, clara, efectiva i basada en la dieta mediterrània que t'ajudarà a perdre pes al tems que incorpores nous hàbits alimentaris saludables i lluites contra l'envelliment. Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils. Aquests són els principals objectius que ens fixem quan comencem una dieta i, tot i que són raons sufi...
    Disponibilitat inmediata

    17,90 €17,01 €

  • QUE ES POT ESPERAR EL SEGON ANY
    MURKOFF HEIDI
    Una guia completa que tracta els perquès, i ho explica tot sobre el quan i el com durant aquest meravellós segon any: dotze mesos replets de fites sorprenents, d?un aprenentatge veloç i descobriments interminables. Ple d?informació imprescindible durant aquesta etapa, des de l?alimentació (consells perquè el nostre fill mengi de tot) fins al son (com dormir més), del llenguatge...
    Disponibilitat inmediata

    24,95 €23,70 €

  • DIETOX CATALÀ
    VIRGINIE ROGÉ ROCHE
    Si desitges ser la teva millor versió tenim un pla per a tu, divertit i fàcil de realitzar. Una fórmula que sense adonar-te?n serà el teu nou estil de vida.Aquest no és un llibre més sobre alimentació saludable, no repetirem tot allò que ja saps, ni et tractarem com si fos fàcil resistir-se a les temptacions. Pecar de tant en tant és normal (som humans!), però quan ens donem un...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €14,21 €