10 MINUTOS AL DÍA PARA MEJORAR TU ESPALDA

10 MINUTOS AL DÍA PARA MEJORAR TU ESPALDA

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

12,00 €
IVA incluido
Descatalogat
Editorial:
RBA LIBROS
Materia
Esoterisme. ocultisme
ISBN:
978-84-9187-041-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Butxaca
12,00 €
IVA incluido
Descatalogat
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

el dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta
parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo
podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que
recuperarás el control de tu cuerpo.

Artículos relacionados

  • EL IOGA A L'ESCOLA
    EL IOGA A L'ESCOLA
    GARCIA DEBESA, DOLORS
    Si entenem l’educació com un aprenentatge per a la vida, veurem que depassa la mera fun-ció instrumental i s’estén al desenvolupament integral de la persona. El ioga treballa des d’aquesta perspectiva, tenint en compte que som una unitat: cos, ment, emocions, espiritu-alitat. L’escola és un espai per al coneixement d’un mateix i del món; en ella podem desenvolupar les qualitat...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    18,00 €

  • KINDFULNESS. SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    KINDFULNESS. SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    O'MORAIN, PADRAIG
    La nueva tendencia wellness que te ayudará a ser amable con la persona que eres.Esta es una guía práctica sobre los beneficios de la amabilidad y la bondad, una guía conformada por sencillos consejos que te ayudarán a vivir una vida más feliz y satisfactoria, a través de la combinación de dos de las fuerzas más importantes y necesarias actualmente: la atención plena y la autoco...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    17,90 €

  • DE QUI ÉS AQUESTA CACA?
    DE QUI ÉS AQUESTA CACA?
    DANIELLE MCLEAN
    Descobreix de qui és aquesta caca tova, brillant i supermisteriosa!Una caca misteriosa ha caigut del cel. Ajuda els animalets a seguir les pistes, passa cada pàgina i descobreix de qui és aquesta caca tan brillant i toveta! Als més petits els fascina tot el que tingui a veure amb la caca. Però encara més si poden tocar-la. Aquest llibre té una caca 3D feta d'escuma i plena de p...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    10,95 €

    Comprar
  • LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ
    LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ
    XEVI VERDAGUER
    REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    21,90 €

    Comprar
  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    BLANCA GARCÍA-OREA HARO
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    21,90 €

    Comprar
  • EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    DANDAPANI
    La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta. Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente, plaga que contribuye a nuestra infelicidad e incluso a provocarnos o agravar ciertas enfermedades. En este libro, el renombrado monje y conferenciante interna...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    20,90 €

Otros libros del autor

  • SUPERMASK 1: EL PRIMER VUELO DE KAT
    SUPERMASK 1: EL PRIMER VUELO DE KAT
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Es el primer día para Kat y sus amigas en la Poderosa Escuela de Talentos Sobrenaturales (PETS). Pronto se harán inseparables y comp artirán habitación y un montón de clases, pero tendrán que superar obstáculos que pondrán a prueba su amistad y sus superpoderes. ¿Lo conseguirán? ...
    Sense estoc - Consultar disponibilitat

    12,95 €

  • BICHOS ASOMBROSOS
    BICHOS ASOMBROSOS
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Una excepcional obra que hará que los niños ¡y también sus padres! aprendan todo sobre la complejidad de lavida de estas asombrosas y, en muchos casos, inquietantes, criaturas. Sus más de 800 ilustraciones a todo colorincluyen: espléndidos dibujos con todos los detalles de la anatomía de cada bicho; impactantes recreacioneshiperrealistas de su hábitat e interesantes fotografías...
    No disponible

    24,95 €

  • DESCOBRIR EL MON 2. LA SELVA
    DESCOBRIR EL MON 2. LA SELVA
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Sabies que a la selva també se la coneix com «el pulmó de la terra» i que és on hi habiten més espècies deplantes i animals diferents? Sabies que els animals que hi viuen surten a buscar menjar cada dia? Descobreix-ho totsobre aquesta regió del nostre planeta! ...
    Descatalogat

    7,00 €

  • DESCOBRIR EL MON: EL DOFI
    DESCOBRIR EL MON: EL DOFI
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    Sabies que el dofí no és un peix i que dorm amb un ull obert? Sabies que les mares dofí xiulen un nom alseu nadó quan neix, i que el menut respondrà a aquest nom durant tota la vida? Descobreix-ho tot sobre aquest simpàticmamífer! ...
    Descatalogat

    7,00 €

  • BIZCOCHOS SUPERFACILES
    BIZCOCHOS SUPERFACILES
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    ¿No ha subido el bizcocho? ¿Ha quedado duro o seco? No te preocupes, en este libro encontrarás las claves y las recetas para que tus pasteles sean perfectos, desde el más básico hasta el más elaborado. Aprenderás a preparar tartas y bizcochos de todo tipo: rellenos, aromatizados, con chocolate?, y a reinventarlos para que cada hornada tenga un aroma distinto. ? Más de 40 receta...
    Descatalogat

    12,00 €

  • COCINA SANA EN MENOS DE 20 MINUTOS
    COCINA SANA EN MENOS DE 20 MINUTOS
    , REDACCION RBA LIBROS, S.A.
    El vertiginoso ritmo de vida en el que nos vemos inmersos provoca que uno de los placeres de la vida, la comida, quede relegado a un segundo plano. Poco tiempo para comer, cenas fugaces que te abocan a la comida rápida... ¿Dispones de 20 minutos? Este libro te mostrará cómo preparar recetas rápidas, saludables y sabrosas en un periquete. Porque comer bien no está reñido con el ...
    Descatalogat

    12,00 €