Ellen Cohen nace en una familia judía de Baltimore, en 1941. Tiene una voz increíble y grandes sueños. Siempre quiso ser una superestrella, pero su personalidad arrolladora y entrañable esconde que es bulímica y sus problemas de peso no la hacían la chica que los productores de discos querían en sus portadas. A los diecinueve años se convierte en Cass Elliot, se va a Nueva York escapando de su futuro como vendedora de desastres y encuentra la banda de conspiradores con las que grabó algunas de las canciones más memorables de su época. Entre drogas, amor y música, Cass lucha por mantener sus sueños y ser ella.
