EL MÈTODE IKIGAI

EL MÈTODE IKIGAI

MIRALLES CONTIJOCH, FRANCESC / GARCÍA PUIGCERVER, HÉCTOR

15,90 €
IVA incluido
Sense estoc - Consultar disponibilitat
Editorial:
ARA LLIBRES
Año de edición:
2017
Materia
Autoajuda
ISBN:
978-84-16915-36-1
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
15,90 €
IVA incluido
Sense estoc - Consultar disponibilitat

Una eina que revolucionarà el teu futur, tot ajudant-te a entendre el passat, per viure el present com tu vols.
Ikigai vol dir ‘raó de ser’ o ‘passió de la nostra vida’ en japonès, però com el podem trobar? I si ja l’hem trobat, com el podem potenciar perquè inspiri tots els aspectes de la nostra existència? Per aconseguir-ho, aquest llibre ens proposa trenta-cinc rutes amb exercicis pràctics i lliçons essencials per portar el tren dels nostres projectes cap al destí que triem i, d’aquesta manera, permetre que la felicitat i el benestar sorgeixin de manera natural dins nostre.
Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles ens transporten a la mil·lenària cultura japonesa amb un llibre pràctic que empoderarà els nostres propòsits vitals per fer-los realitat a partir d’avui mateix; per convertir l’ikigai en el centre de la nostra existència i en un motor de canvis per complir la nostra missió a la vida.

Artículos relacionados

  • PEDALA LA VIDA
    GELA BERT GONZALO, GEMMA
    Aquest és el llibre dÆun viatge amb bicicleta i alhora un viatge de vida, de descobriment, dÆacceptació i transformació, de creació, de pertinença i valentia. Mitjançant textos curts i poètics i il·lustracions càlides i acollidores, ell llibre et convida a reflexionar sobre els diferents conceptes i situacions que emmarquen la nostra realitat i la manera dÆafrontar-los. Així: «...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • SABONS I COSMÈTICA NATURALS
    LOURDES CRIADO
    La cosmètica natural ressorgeix en una societat moderna en què la preocupació pel nostre benestar i pel medi ambient cada vegada pren més força. Si observem el nostre entorn, trobem una infinitat d’ingredients que provenen de la natura i que tenen múltiples beneficis per a la pell i els cabells. De fet, els nostres avantpassats ja utilitzaven aquestes matèries primeres per crea...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    23,00 €

  • FOCALITZA'T
    NEWPORT, CAL
    El 'treball profund' és la capacitat de concentrar-se en una tasca cognitivament exigent sense distraccions. Desenvolupar i cultivar la pràctica de treballar profundament és una de les millors decisions que pots prendre per ser feliç i tenir èxit en un món cada vegada més distret. I, tanmateix, molta gent ha perdut la capacitat d'aprofundir, passant els seus dies en una agitaci...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • PENSAR AMB CLAREDAT
    SHANE PARRISH
    Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.No actuïs de manera precipitada, no et deixis portar per la inèrcia, les emocions desbordades ni la pressió social. Fes un pas enrere i pensa amb claredat, perquè l’èxit depèn sovint de les petites decisions que prens cada dia. Aprèn a pensar amb claredat per viure un...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • DIGUE'M BOIG
    DE GRÀCIA CLOTET, ROGER
    Una història de salut mental en primera persona«El meu diagnòstic és que tinc fòbia social crònica, o sigui por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l’entreteniment; jo, que fa vint anys que em poso sobre un “escenari” cada dos per tres, a la tele, a la ràdio, fent presentacions en directe o gravades; jo, a qui veieu extravertit i sociable, tinc fò...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    18,90 €

  • SOC DONA
    ELENA PANCORBO
    Una carta d'afirmació i ànim creada a partir de citacions de dones que ens van obrir camí, van ser exemples a seguir i van transformar la societat. ...
    En estoc - Disponibilitat immediata

    15,95 €